نصائح العناية بالشعر والحفاظ عليه

نصائح العناية بالشعر والحفاظ عليه

1- لا تغسل شعرك يوميًا: فذلك لن يؤدّي إلّا إلى تجفيف الشعر وتلفه وتجريده من زيوته الطبيعية ويتركه أكثر عرضة للتكسر ويسبب تساقط الشعر.

2- استخدم الماء الفاتر أو البارد: يمكن للماء الساخن أن يلحق الضرر بشعرك تماماً كما تفعل أدوات تصفيف الشعر وحرارة الشمس عندما تجفف شعرك وتسبب تشقق نهاياته. اغسل شعرك بالماء البارد دائمًا لإغلاق طبقة الشعر الخارجية والحفاظ على رطوبته.

3 – دلّك بلطف: لا تفرك رأسك بقسوة عند غسله بالشامبو. بل قم بتدليك فروة الرأس والشعر بلطف بأصابعك بحركات دائرية صغيرة أثناء غسلها بالشامبو لمنع التشابك الشديد والضرر.

4 – ادهن شعرك بالزيت: يعتبر دهن شعرك بالزيت قبل غسله أفضل شيء يمكنك القيام به. دلّك بعضاً من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز على شعرك وفروة رأسك قبل الحمّام بساعة من الدخول إلى الحمام لتهيئة شعرك.

5- لا تستخدم مجفف الهواء إلا بعد أن يجف شعرك جزئيًا: إن لم يكن بإمكانك مطلقًا التوقف عن استخدام المجفف، عليك إذن القيام بهذه التعديلات الثلاثة البسيطة: قم بتجفيف شعرك ما إن يصبح جافّا بنسبة 70٪، وقم بضبط مجفف الشعر على حرارة متوسطة وسرعة هواء عالية، ووجّه فوهة المجفف إلى الأسفل للمساعدة في تنعيم الشعر وإحداث لمعان. فهذا يعطي الوقت لطبقة شعرك الخارجية لتغلق ويقلل من أضرار الحرارة.

6- التلطيف العميق للشعر: استخدم بلسم لشعرك مرة واحدة على الأقل أسبوعياً لتنظيف فروة رأسك بالكامل واستعادة الرطوبة للشعر الجاف والباهت.

7- قلل كثافة الشامبو: اعتدنا جميعًا على استخدام 2-3 عصرات من الشامبو. والحقيقة القاسية هي أن الشامبو يجرّد شعرك من زيوته الطبيعية ويتركه جافاً. لذا قم بحلّ عصرة إلى عصرتين من الشامبو في نصف كوب من الماء لتنظيف أكثر نعومة للشعر.

8 – تجنب أربطة الشعر الضيقة: تميل أربطة الشعر الضيقة للغاية إلى سحب شعرك للخلف بشدة مما يزيد الاحتكاك الذي قد يسبب التكسر.